martes, 27 de marzo de 2012

IV MEDIA MARATON DE MONTAÑA LA MATANZA 2012



Un año mas en la Matanza, y ya van cuatro, las ediciones y mis participaciones.
Este año el hice el mejor resultado a pesar que el reloj me marcó 15,400 mts, que al igual que el año pasado, pasaba de 15 también, así que de aquí adelante no vendan la 5ª Edición de la corta como 14 km.
En las ediciones pasadas el reloj siempre estuvo por 1h48', 1h48', 1h49' y este año 1h39', 10' menos.
Casi, casi, cojo el podium, me faltó un poco de picardía y chispa en los 300 mts. últimos, pero una para ver y otra para aprender. ¡ME QUEDÉ CON LA MATRÍCULA!

DATOS DEL CHIP

CLASIFICACIÓN GENERAL 15 KM.

FOTOS DE LA SALIDA

POR AQUÍ CON APENAS 1,y pico Y YA CON LA LENGUA FUERA, salen todos como disparos, ni que fuera una milla....


POCO ANTES DE LLEGAR AL PRIMER AVITUALLAMIENTO, CON EL AMIGO OSCAR.

YA EN LA BAJADA

EN RECTA FINAL


RECORRIDO DE MIS DATOS

VIDEO DONDE SE VE LA DIFERNCIA QUE ME SEPARÓ DE COGER PODIUM. Dije antes que faltó picardía o chispa porque a Antonio Fragoso el 3º clasificado lo cojí al final del barranco, en ese instante el hace como para dejarme pasar pero mira para el dorsal y oigo que me sigue cerquita, ya al entrar en el cemento subo primero esa rampita pero enseguida se pone de nuevo a la par, y me dice: ¡DURO NO, UFFF! yo creo que contesté ¡SI, SI!, y me mira de nuevo el dorsal, hace un cambio de ritmo y yo no reacciono, le miro la camisa y dice CAV, pienso veterano, pero no caigo en que yo también soy veterano, y pienso un puesto mas, un puesto menos, phssss!!!, luego me di cuenta que en el dorsal indicaba M40, quizás no le hubiera ganado de todas formas, pero podría habérselo hecho mas dificil, en otra nos veremos!!!, SOLO LLEVO 3 MESES DE VETERANO Y ME FALTA EXPERIENCIA.



video
VIDEO DE LA CARRERA:

sábado, 24 de marzo de 2012

5ª ETAPA DE LA VUELTA ATLETICA A LA LAGUNA


Un año mas, presente en la vuelta atlética a La Laguna, gracias como no, al Atleticod.
Este año de nuevo se pudo formar dos equipos:
Atleticod A: Alberto Laucirica García, Marcos Rosquete, Jonay de Luis Aguilar, Fernando Francisco Trujillo Cruz, David Curbelo, Jose Carlos Vera Lorenzo y Juan Manuel Pimentel Perez
Atleticod B: Hector Ruiz, Antonio Socas, Oscar Luis Socas González, Marcos G.C., Eduardo Pérez, Manuel Domingo Socas González y Tomás.
Y por segundo año me tocó la etapa 5ª, elegida por mi, para el Atleticod B, (todavía no tengo nivel para competir en el A, pero tiempo al tiempo), primero por que ya la conocía y segundo para comprobarme a mi mismo si había mejorado o empeorado con respecto al año pasado en esta misma etapa, a la misma hora y con el mismo calor, aunque decir que este año con mucho mas viento.
DATOS DE MI CARRERA:


CLASIFICACION:


Felicitar al TODOS, pero en especial al ATLETICOD A por su puesto, 7ºDE LA GENERAL.


FOTOS DE LA CARRERA:


Por aquí se me ve dirigiéndome a la salida de la etapa.




Ya en la salida.




Ya en la subida, viniendo de Bajamar (las piscinas "naturales")




En la última rotonda antes de llegar a Tejina.


"CARA DE ESFUERZO, EEHHHH!!!!!!" o que tenía gases acumulados....."




Llegando a Tejina.




Gracias fámily, por ese agua que me negaron muchos coches de otros equipos en toda la subida, increible como se va en asfalto, todo el mundo a cuchillo, tanto corredores como equipos acompañantes, esto no se ve en la montaña.




Llegando a meta en Valle Guerra, creo que soy yo, a ver ....................... , si ese es mi dorsal !!!



DATOS DE LA CARRERA KM A KM, COMPARANDOLO CON EL AÑO PASADO.

Mejoré en todos los kilómetros, "bien", en el:
Km1, 20''
Km2, 12"
Km3, 18"
Km4, 30"
Km5, 1'17"
Km6, 1'34"
Km7, 1'26"
Km8, 54"
Km9, 1'09"
Km10, 1'11"
Km11, 1'42"
560 mts finales, 49"
TOTAL MEJORÉ 11'21", ¡¡¡ increible, di todo lo que tenía, lo siento por no poder dar un poquito más para el equipo, pero por ahora no puedo más, a ver si para el año que viene repito la misma y compruebo si sigo mejorando, pero este año hay una diferencia clara de mejora !!!




EN EL AVITUALLAMIENTO AL FINAL DE LA CARRERA.
AHORA TOCA MONTAÑA, después de dos seguidas de asfalto, PARA LA MATANZA, ALLÍ NOS VEMOS.

domingo, 18 de marzo de 2012

CROSS DE GARACHICO 2012


Un año mas en el cross de Garachico, prueba que me gusta ya que no es el típico cross casi llano que se suele ver en el asfalto, por lo que es (por sus desniveles), mas parecido a lo que realmente me apasiona, la montaña.
DATOS KM. A KM. (Nunca había hecho tantos km por debajo de 4'/km. en este cross)

MAS DATOS, 4'22'' DE MEDIA EL KM. Y 177 pulsaciones DE MEDIA.

GRÁFICO DE ESTE ROMPE PIERNAS.

CLASIFICACION: (El 34 de la general, supercontento)

ALGUNAS FOTOS:

AHHH!! Y ESTE AÑO POR TAN SOLO "3 euros", agua, refresco y MASAAAAJEEE!!! ¡yuupii, sigan asíiiii!. Gracias Basilio.

Y AHORA A SEGUIR SUFIENDO, "LA ETAPA 5ª DE LA VUELTA A LA LAGUNA".