domingo, 15 de enero de 2012

TNT 2012 MI ESTRENO EN LOS 40



Pues eso, a partir de ahora ya puedo decir que en el Trail Nocturno de Tegueste quedé en puesto 18º...... de M40, que no es lo mismo que decir que quede en 86º de la general, aunque son ciertos los dos, pero me quedo con el primero, uno tiene que subirse la autoestima de alguna forma, jijijiji.



RECORRIDO:
Viendo el gráfico, decir que estoy contento, rodé bastante en la pista, menos en el pico que se ve en el km.13 mas o menos, que fue que me paré a amarrarme las ligas, "si no es esto (COJO A DANI, iva a por él)", salí no muy deprisa como es de costumbre en mi y lo pagué en el sendero que bajaba después de la primera subida, en fila de a uno y pidiendo paso perdí mucho tiempo, en la subida fuí bien intentando cada vez mas aprender a caminar, mi punto débil, pues menos en la zona del risco del km 7,5 al 8,5 donde no solo era mucha inclinación sino que habían zonas muy peligrosas, en el resto de la subida tuve buenas sensaciones, cogiendo a gente que habían salido mas rápido.
RESUMEN: Me gustó la carrera a medias, seguramente porque no conocía el recorrido, en sitios donde adelanté a alguien y me quedé solo con mi luz intentando enganchar con el siguiente por delante y bajando justo después de la primera subida, pasé un poco de miedo, en la pista en zonas donde me quedé solo también, los ojos se me salína buscando señales de recorrido, con miedo a dejar atrás el camino a seguir o simplemente perderme, en la bajada hay un trozo que te piensas arriesgar o no y te viene a la mente en ese momento si vale la pena perder un diente o algo mas por un par de puestos. pero en definitiva al cruzar la meta y sobretodo anoche con el apoyo de la gente con sus aplausos, te dices ¡que bien, valió la pena vivir esta nueva experiencia!.
VIDEOS Y FOTOS




A la organización darles un 9, muy bien señalizado, bien situado el avituallamiento, todo lo que nos dieron etc., les quito un punto por lo mismo de siempre, MATERIAL ¿OBLIGATORIO O ACONSEJABLE?. YO PERSONALMENTE DESCALIFICARÍA AL QUE NO LLEVASE EL MATERIAL OBLIGATORIO.

lunes, 9 de enero de 2012

OTRO ENTRENITO, HE EMPEZADO DURO EL AÑO !!!

Esta vez tocó por la zona de la Caldera, sitio que tampoco había estado, bueno, solo una vez, que subí Pedro Gil, bajé hasta una montaña de picón negro por el otro lado de la carretera y volví a la Caldera. Esta vez tocó por donde bajaron de la BlueTrail, desde el portillo.

Quedamos a las 8:00 en la Caldera, por lo que salí a la 7:00, por si acaso, sorpresa la mía que iendo despacio, a las 7:25 estaba allí, estaba mas cerca de llegar de lo que pensaba, por eso esta foto de la Orotava sin amanecer todavía. A pesar de la hora, hacía menos frío que el otro día a las 9:00 en La Montañeta, creo.
La ruta como dije fue la bajada de la BlueTrail desde el Portillo a La Caldera, solo que esta vez, subimos, no llegamos al Portillo, según Chevi, nos faltó como 2 km., llegamos cuando su reloj marco los 10,5 km. de subida, por lo que volviendo sobre nuestros pasos, hicimos 21 km. de entreno. ¡No está mal!.

Fotos de lugares por donde pasé, y yo con mi pinta de mexicano, luciendo sombrero trialero.


A la llegada un platanito y para casa.

Ahora esta semana si puedo escaparme, haré algo suave y para Tegueste, a ver, mejor dicho, a no ver, que es nocturno, como me sale. Saludos a Chevi, Cayo, y los demás, por tan grata mañana de entreno, nos vemos.

viernes, 6 de enero de 2012

UNOS ENTRENITOS ESTOS DÍAS ...

...para no perder las formas y aguantar en el nocturno de Tegueste y lo que sigue.
EL 1 DE ENRO UNOS LARGOS EN LA PLAYA DE GARACHICO PARA "SANTIGUARME EN EL AÑO NUEVO" Y RELAJAR UN POCO LAS PIERNAS.


EL DIA 4 DE ENERO, UNA VERTICAL, desde la plaza de BuenPaso a la plaza de la Cruz del Tronco, 3km. 400 mts. de desnivel.

HOY 6 DE ENERO, UN CIRCULAR CON MEZCLA DE VERTICAL Y FONDO, 25 km. saliendo desde la plaza de BuenPaso, pasando por la de la Cruz del Tronco, enlazando con la pista que va a al parque Las Hayas, siguiendo por el cortafuegos de Redondo hasta enlazar con la pista que va al Llano del Hospital, pero de vez de ir hacia allí bajo por esa misma pista hasta el Lagar, la pista que va a La Guancha y de vuelta a BuenPaso. Los primeros 10 km. son una vertical que se sube casi los 1000 mts. de desnivel, a una media de 100 mts por cada km. eso es un 10% de media, pero hay sitios con un 14%, 17%, 24% y algo mas en partes del corta fuego.
El próximo entreno el domingo por la zona de la caldera con un grupo llamado 7K o K7 o algo así.

UNA VEZ MAS, O UN AÑO MAS, PUDE ESTAR EN LA SAN SILVESTRE DE LA LAGUNA.

Este año llegué justo a la San Silvestre, pero no por las fuerzas ni por falta de entreno, sino por un virus que anduvo por la zona de mal de estómago y le sumé en los últimos días un pequeño refriado, así que cuando faltaban unos tres días fuí al médico (raro en mi), y le dije después de que me viera, que el sábado quería participar en la San Silvestre, y me contestó: -de eso nada, con vómitos y d..., como has tenido estarás flojito, mas la falta de alimentos, de eso nada, y le dije: - a no ser que no me pueda mantener en pie, yo voy, pues me dijo: . bueno, vamos a ver que podemos hacer. Primero un pinchazo, luego un jarabe para el estómago y no te mando antibiótico, así que vas a tomar, suero oral y desayuna con miel, un poco de limón y vas comiendo un poquito y le añades un diente de ajo entero sin pelar, para que no lo repitas, a ver si llegas, ¡¡¡PUES LLEGUÉ!!!, CON UN PAR DE KILOS MENOS, PERO LLEGUÉ...
Aquí se me ve junto al Sargento J.Manuel (firme en la foto) y Jose Carlos cabo primero.

RECORRIDO:

RESULTADOS DE AÑOS ANTERIORES:

EL AÑO PASADO COJO PERDIDO, PERO FUÍ TAMBIÉN.

Y ESTE AÑO, EL MEJOR RESULTADO A PESAR DE ESTAR DOS TONOS POR DEBAJO.
LA ÚNICA FOTO QUE HE VISTO EN LA QUE SALGO. BUENO HASTA LA PRÓXIMA CARRERA, que en principio iba a ser en marzo en la Matanza si la hacían este año, tomándome unos meses de descanso, pero me acabo de inscribir para Tegueste nocturno y para el Siborathlón. ¡¡¡no puede ser!!!.