domingo, 5 de febrero de 2012

SUSPENDIDO EL SIBORATLÓN PERO....

... pero como yo ya tenía las piernas programadas para hoy, pues tuve que ir a hacerlo.
1º Las 2 vueltas de carrera a pie, que me tocaban hacer a mi, haciendo un tiempo de 17' 24 '', bajando en mas de 1' el tiempo del otro día, quiere decir que ya me voy recuperando, y luego seguido hice el recorrido de bici, pero corriendo, ya que estaba pues aproveché a hacerle unos km. a las piernas. Al final hice unos 10 km y medio en casi una hora de entreno, y para casa a comer con la familia, que hoy es domingo.

Hasta la próxima.

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