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domingo, 5 de junio de 2011

I ASOMADERO TRAIL LOS REALEJOS 2011


Los Realejos se suma al calendario de la especialidad con el estreno del “I ASOMADERO TRAIL”. La carrera discurrió por pistas y senderos del municipio norteño, en un circuito circular con un desnivel muy acusado sobre todo durante los primeros kilómetros, lo que hizo una selección muy importante entre los favoritos a la victoria final.

José Luis Febles fue el primer corredor en llegar a la zona de meta, situada en la Plaza Viera y Clavijo, con un tiempo de 1:30:40; le acompañaron en el podio David Hernández y José Valenzuela. En categoría femenina, la victoria fue para la corredora del Atletas 97 Sonia Prieto (1:47:13), seguida por Raquel Cueña y Maider Insausti.

La organización estuvo a cargo de la Asociación Cultural Anima2, con la colaboración del Ayuntamiento realejero, que diseñó un trazado muy exigente para los 150 inscritos, de los cuales acabaron 127.

Respecto a mi, mi RETO como todos lo primero es terminar, y como segundo después del lunes, que por ser día de Canarias, era fiesta, pues había hecho un entreno semi enserio ya que iba sacando unas fotitos, como vieron en el anterior reportaje, me había puesto el objetivo de hacer el I Asomadero Trail 2011 en 2 horas, pues puedo decir que reto casi conseguido ya que hice 2h.01'09''. Super contento de todas formas, el puesto 67 de los 150 corredores que salimos, iiiiijjjjjjjjaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!




Aquí las gráficas de la carrera, se puede observar el tremendo desnivel que hay en las rampas.









Voy a intentar subir un video del recorrido, donde se ve el desnivel en % de las subidas, puedo decir que, por si acaso no sube, que la media de la primera subida anda en torno al 35-40% llegando en al gún momento al 70%, increible.



Aquí en el arco de salida, ya que mientras los demás calientan yo me voy fijando como de costumbre en los puestos de cabeza, aunque pronto la pierda, pero en la foto salgo seguro, ji ijiji.



PREPARADOS,............................................................................................................. LISTOS,..............

YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!



Para salir bien en las fotos unas risitas no vienen mal.



Aquí no estaba preparado, para la risa.



El de los tenis naranja, me sigue, fíjense en las dos fotos anteriores y esta y verán lo que digo, ji ji jij i.



En esta foto ya no se ve (los tenis naranja), me habrá delantado seguro, pero ahí vienen otros fieras.



Aquí ya traigo cara de poema o sufrimiento como quieran, la risa tengo que decir que es forzada.



Un aplauso a la afición que había por muchos sitios del recorrido, aunque no lo crean ayuda a llegar a meta, gracias.



La bajada tengo que decir que se me dió bien, pude adelantar a mucha gente que me había pasado en la primera subida, ya que en la segunda subida no solo no me pasó nadien sino que alcansé a un par yo.



Llegando a meta.



Dos horas largas, pero valió la pena.



Gracias, otro RETO conseguido.



Uffff,
¿donde están los plátanos?¿y el acuarius? LLEGUÉ.


VIDEO SALIDA

lunes, 30 de mayo de 2011

ENTRENANDO EL ASOMADERO TRAIL DEL SABADO 4....

Pues hoy me levanté con ganas de correr, ¿y donde ir, si el tiempo estaba lluvioso por la zona, y encima el sábado voy a participar en el Asomadero? Tenía que entrenar algo de montaña, pero con el tiempo así no sabía donde ir, pues pensé, entrenar voy a entrenar, y si encima donde vaya me voy a mojar, pues dos pájaros de un tiro, me mojo si, pero entrenando el Asomadero.


Duro, ... la subida es dura, muy dura, de las mas que he subido, en el gráfico se puede ver que la inclinación es 800 mts de altura en 2 km de recorrido, el Teide mas o menos, piensen que la vertical de Garachico es 500 mts de altura en casi 4 km, pues aquí hay que subir 300 mts. mas de desnivel en casi 2 km. menos, como el risco de Teno pero mejor camino.


En un punto de la subida el gps me marcaba que me quedaba 7,592 mts de recorrido y al ritmo que iva, tardaria unas 3h.34' mas o menos, claro el gps no sabía que en algún momento llegaba el llano y la bajada...... LLevaba el recorrido grabado desde mi casa, ya que había descargado el track del recorrido desde Wikiloc, y muy bien casi clavado el recorrido.


Aquí se puede ver la montañita desde el pie, que pena el día nublado.



Unas de las últimas veces que todavía se apreciaba el paisaje, ya ahí estaba empapado pero de lluvia, el sudor estaba empezando a aflorar.



Un ejemplo de los escalones que íba sorteando.



El famoso risco que se ve desde abajo.



Algún riachuelito iba apareciendo.



Otra parte del risco.



¡¡¡ Un refujio !!! ¿que hago? ... como que hago, pero si ya estoy mojado, a seguir.





¡Que pena, no se va ´na!





Mas escalones y todavía subiendo, ¿esto no se acababa en el mirador ese de atras?, parece que no.



La verdad que es precioso el sitio, y eso que llovía, volveré un día de sol, ya que el sábado aunque haga sol tampoco voy a ver mucho!!!.



Otra variedad de escalones.





Sigue sin verse nada!!!.





Ahora si que por lo menos llegamos al llano, ¡que bonito paisaje, la verdad!.





Esto es ya en la pista del tubo, yo la conozco así ya que siempre desde el Barranco de La Arena en la Guancha hasta Chanajía, siempre está presente el tubo en la pista. Saco la foto porque lo que ven no es normal y por el movimiento de tierras hace muy poco tiempo de este desprendimiento obstaculando la pista por completo.



Salida de la pista del tubo hacia el Realejos de nuevo.



¡¡¡ Hay una bajada !!!





¡Un cruce!, pero están casi rectos los dos, el gps no me ayuda.



La flecha negra ..., que siga de frente, y el recorrido grabado y realizado coincide de frente, pues cojo el que mas recto esté como se ve en la linea fina, el de la derecha. Al final acerté. Tengo una maravilla de gps por 149 euros.



Este cruce si estaba claro, a la izquierda.




Mas bajada.




Llano de nuevo, que pena.





¿Eso que está ahí, no es el Realejos? siiiiiiiii.





Único fallo del recorrido, pero no de la organización, es por la lluvia, hay 2 km. de pista de esquí, el barro resbalaba que no veas,...



... mejor si ... , vean, ya estoy marcado de barro por todos lados, nunca en un trail había estado tanto por los suelos, ¡¡¡pero como no me rompí ni me duele nada, QUE DIVERTIDO!!!


Tardé 2h19'24'' en hacer los 14 km. en La Matanza lo he hecho en 1h.48'-1h´49' los 14km. , quitando el hacer las fotos, voy a intentar hacerlo en menos de 2 horas, aunque lo veo complicado.


EL SÁBADO CREO QUE ME LO VOY A PASAR BIEN. EL RECORRIDO ES MUY BONITO, SEÑALIZADO Y DIVERTIDO (duro). YA LES CONTARÉ.